PERSONAL TRAINING

  • Icon of a person and a weightlifter lifting a barbell, with a speech bubble indicating conversation.

    PT FLEX- 1 MAAND

    PT-FLEX abonnement train je onder professionele begeleiding zonder vast te zitten aan langdurige contracten.

    Het abonnement loopt door tot je het opzegt en heeft een opzegtermijn van 1 maand.

    Wat kan je verwachten ?

    ✔ Uitgebreide Intakegesprek

    ✔ Persoonlijke begeleiding (15 jaar ervaring)

    ✔ Toegang tot Sohai Personal training app

    ✔ Voortgangsregistraties

    ✔ Geavanceerd weegschaal meting

    ✔ Op maat gemaakte trainingsschema voor €7,95

    VANAF €55,-

    *Rittenkaart ook mogelijk

  • Icon of two figures: one jogging and talking with a speech bubble, and the other lifting a barbell, symbolizing fitness and conversation.

    PT FIT - 3 MAANDEN

    PT FIT – 3 maanden programma voor échte resultaten

    PT FIT is speciaal ontwikkeld voor mensen die niet zomaar willen trainen, maar kwaliteit, structuur en duidelijke vooruitgang zoeken.

    In een traject van 3 maanden werk je intensief met een persoonlijke trainer aan jouw doelstellingen: sterker worden, fitter voelen, afvallen of juist een gezonde levensstijl opbouwen.

    Met een helder plan, professionele begeleiding en meetbare stappen zorgen we dat jij in drie maanden het verschil voelt én ziet.

    Wat kan je verwachten ?

    ✔ Uitgebreide Intakegesprek

    ✔ Persoonlijke begeleiding (15 jaar ervaring)

    ✔ Toegang tot Sohai Personal training app

    ✔ Voortgangsregistraties

    ✔ Geavanceerd weegschaal meting

    GRATIS op maat gemaakte trainingsschema

    VANAF €52,50

    *Rittenkaart ook mogelijk

  • Silhouette of a person assisting another person with a dumbbell exercise, with a speech bubble indicating conversation, inside a circular border.

    PT ESSENTIAL - 6 MAANDEN

    PT Essential - 6 maanden‍ programma voor blijvende verandering

    PT Essential is ons meest complete traject voor mensen die écht willen investeren in hun gezondheid.

    In 6 maanden bouwen we stap voor stap aan kracht, energie, gezondheid en een sterke routine.

    Wat kan je verwachten ?

    ✔ Uitgebreide Intakegesprek

    ✔ Persoonlijke begeleiding (15 jaar ervaring)

    ✔ Toegang tot Sohai Personal training app

    ✔ Voortgangsregistraties

    ✔ Geavanceerd weegschaal meting

    GRATIS op maat gemaakte trainingsschema

    VANAF €49,-

    *Rittenkaart ook mogelijk

  • PT FLEX DUO - 1 MAAND

    Duo Training – Samen Sterker

    Wil je personal training, maar dan samen met iemand die jou motiveert?
    Duo Training is trainen met z’n tweeën onder begeleiding van één professionele personal trainer. Ideaal voor partners, vrienden of collega’s die samen willen werken aan hun gezondheid.

    Je profiteert van persoonlijke aandacht, terwijl je elkaar motiveert en uitdaagt. De trainingen worden volledig afgestemd op jullie individuele doelen en niveaus, zodat iedereen maximaal resultaat behaalt.

    Waarom kiezen voor Duo Training?

    ✔ Persoonlijke coaching voor twee personen

    ✔ Meer motivatie en plezier

    ✔ Voordeliger dan 1-op-1 personal training

    ✔ Trainingen op maat voor beide niveaus

    ✔ Samen werken aan duurzame resultaten

    Voor wie is Duo Training geschikt?

    ✔ Vrienden of partners die samen willen trainen

    ✔ Beginners én gevorderden

    ✔ Iedereen die structuur, begeleiding en motivatie zoekt

    Vanaf €31,25 p.p

    *Rittenkaart ook mogelijk

  • Black background with a white icon of two overlapping people inside a circular outline.

    PT FIT DUO - 3 MAANDEN

    Duo Training – Samen Sterker

    Wil je personal training, maar dan samen met iemand die jou motiveert?
    Duo Training is trainen met z’n tweeën onder begeleiding van één professionele personal trainer. Ideaal voor partners, vrienden of collega’s die samen willen werken aan hun gezondheid.

    Je profiteert van persoonlijke aandacht, terwijl je elkaar motiveert en uitdaagt. De trainingen worden volledig afgestemd op jullie individuele doelen en niveaus, zodat iedereen maximaal resultaat behaalt.

    Waarom kiezen voor Duo Training?

    ✔ Persoonlijke coaching voor twee personen

    ✔ Meer motivatie en plezier

    ✔ Voordeliger dan 1-op-1 personal training

    ✔ Trainingen op maat voor beide niveaus

    ✔ Samen werken aan duurzame resultaten

    Voor wie is Duo Training geschikt?

    ✔ Vrienden of partners die samen willen trainen

    ✔ Beginners én gevorderden

    ✔ Iedereen die structuur, begeleiding en motivatie zoekt

    Vanaf €31,25 p.p

    *Rittenkaart ook mogelijk

  • Icon of two people inside a circle, symbolizing users or a group.

    PT ESSENTIAL DUO - 6 MAANDEN

    Duo Training – Samen Sterker

    Wil je personal training, maar dan samen met iemand die jou motiveert?
    Duo Training is trainen met z’n tweeën onder begeleiding van één professionele personal trainer. Ideaal voor partners, vrienden of collega’s die samen willen werken aan hun gezondheid.

    Je profiteert van persoonlijke aandacht, terwijl je elkaar motiveert en uitdaagt. De trainingen worden volledig afgestemd op jullie individuele doelen en niveaus, zodat iedereen maximaal resultaat behaalt.

    Waarom kiezen voor Duo Training?

    ✔ Persoonlijke coaching voor twee personen

    ✔ Meer motivatie en plezier

    ✔ Voordeliger dan 1-op-1 personal training

    ✔ Trainingen op maat voor beide niveaus

    ✔ Samen werken aan duurzame resultaten

    Voor wie is Duo Training geschikt?

    ✔ Vrienden of partners die samen willen trainen

    ✔ Beginners én gevorderden

    ✔ Iedereen die structuur, begeleiding en motivatie zoekt

    Vanaf €31,25 p.p

    *Rittenkaart ook mogelijk